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首乌

首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。。。。。。。其性微温，，，，，，味苦、甘、涩。。。。。。。首乌可改善晚年人的朽迈征象，，，，，，如鹤发、齿落、晚年斑等，，，，，，能增进人体免疫力的提高，，，，，，抑制能让人朽迈的“脂褐素”在身体器官内的沉积。。。。。。。首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管，，，，，，降血脂，，，，，，增进红细胞的天生，，，，，，以是对冠心病、高血脂症、晚年血虚、大脑衰退、早老征象等，，，，，，都有预防效果。。。。。。。首乌的单用量为天天10～15克。。。。。。。

中药何首乌有生首乌与制首乌之分，，，，，，直接切片入药为生首乌，，，，，，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。。。。。。。二者的功用有所差别：生首乌功效解毒、消痈、润肠通便，，，，，，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；；；；；；制首乌功效补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，，，，，，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。。。。。。。

古籍纪录

《本草纲目》：何首乌，，，，，，白者入气分，，，，，，赤者入血分。。。。。。。肾主闭藏，，，，，，肝主疏泄，，，，，，此物气温味苦涩，，，，，，苦补肾，，，，，，温补肝，，，，，，能收敛精气，，，，，，以是能养血益肝，，，，，，固精益肾，，，，，，健筋骨，，，，，，乌发，，，，，，为滋补良药，，，，，，不寒不燥，，，，，，功在地黄、天门冬诸药之上。。。。。。。气血太和，，，，，，则风虚、痈肿、瘰疬诸疾可知(除)矣。。。。。。。

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